Antwort Z czym najlepiej zrobić tuńczyka? Weitere Antworten – Z czym się je tuńczyka
Do tuńczyka pasują pomidory – świeże i suszone, por, zielone warzywa liściaste, a także strączki. Taki sos można przygotować na oliwie lub zabielić go śmietaną. Tuńczyk świetnie łączy się też z serami: topionym, mascarpone czy mozzarellą.Jako marynata świetnie sprawdzi się sos teriyaki lub mieszanka skórki i soku z limonki z rozmarynem oraz oliwą z oliwek. Pamiętajcie jednak umiarze. Mięso tuńczyka jest bardzo smaczne, więc nie potrzebuje dziesiątek przypraw ani wielogodzinnego marynowania.
- Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą
- Makaron z tuńczykiem i pomidorami.
- Sałatka nicejska.
- Makaron z tuńczykiem i oliwkami.
- Makaron z brokułami, pomidorami i tuńczykiem.
- Pasta z tuńczyka.
- Spaghetti puttanesca z tuńczykiem.
- Sałatka z tuńczykiem i pomidorem.
Z czym można zrobić tuńczyka z puszki : Oto 10 potraw na bazie tuńczyka z puszki!
- Letnia sałatka z jabłkiem i tuńczykiem.
- Sałatka prowansalska z tuńczykiem.
- Pasta z awokado i tuńczyka.
- Gorąca kanapka z tuńczykiem.
- Ciasto pasterskie z tuńczykiem.
- Zapiekanka z tuńczykiem i makaronem.
- Kotlety z tuńczyka z puszki.
- Tarta z tuńczykiem.
Z czym jeść tuńczyka na kolację
- Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą
- Makaron z tuńczykiem i pomidorami.
- Sałatka nicejska.
- Makaron z tuńczykiem i oliwkami.
- Makaron z brokułami, pomidorami i tuńczykiem.
- Pasta z tuńczyka.
- Spaghetti puttanesca z tuńczykiem.
- Sałatka z tuńczykiem i pomidorem.
Co można dodać do tuńczyka z makaronem : Makaron z tuńczykiem, czosnkiem, natką pietruszki i żółtym serem to znakomity sposób na błyskawiczny obiad lub gorącą, sycącą kolację. Polecam to banalnie proste i naprawdę błyskawiczne w przygotowaniu danie.
tunczyk w sosie wlasnym
- Pasta z tuńczyka i jajek. łatwe. 30 min.
- Zapiekany makaron z serem i tuńczykiem. łatwe. 45 min.
- Lasagne z tuńczykiem. łatwe.
- Sałatka z awokado i tuńczykiem. łatwe.
- Sałatka warstwowa z tuńczykiem. 264.
- Sałatka ryżowa z tuńczykiem. 210.
- Pikantna zapiekanka z tuńczykiem i batatami. (-)
- Sałatka z tuńczykiem. łatwe.
- Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą
- Makaron z tuńczykiem i pomidorami.
- Sałatka nicejska.
- Makaron z tuńczykiem i oliwkami.
- Makaron z brokułami, pomidorami i tuńczykiem.
- Pasta z tuńczyka.
- Spaghetti puttanesca z tuńczykiem.
- Sałatka z tuńczykiem i pomidorem.
Czy warto jeść tuńczyka z puszki
Tuńczyk zawiera wiele witamin i minerałów, które są niezbędne do utrzymania zdrowia. Zawiera dużo witaminy D, która wspomaga układ odpornościowy i utrzymuje kości mocne i zdrowe. Tuńczyk jest również bogaty w witaminę B12, która jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.tunczyk z puszki
- Tuńczyk z pieczoną papryką i pomidorami. łatwe.
- Tortilla z tuńczykiem. (-)
- Pyszna zapiekanka z tuńczyka. łatwe.
- Sos do tuńczyka a la tonato. łatwe.
- Makaron z tuńczykiem, kukurydzą i pomidorkami. łatwe.
- Mini pita z tuńczykiem. łatwe.
- Makaron z tuńczykiem i pomidorami. łatwe.
- Spaghetti z tuńczykiem – VIDEO. łatwe.
1. Tuńczyka, kukurydzę i groszek odsączyć z zalewy. W czasie gotowania makaronu przyrządzić warzywa: marchewkę, seler i pietruszkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach, cebulę i czosnek drobno posiekać.
Można go podawać z warzywami, świetnie komponuje się z pieczonymi ziemniakami, ale także z ryżem. Dla tych, którzy lubią kulinarne eksperymenty, interesującą propozycją będzie także przygotowanie sushi z tuńczyka – wtedy kroi się jego mięso w cienkie porcje i podaje na surowo.
Co można zrobić z tuńczyka w sosie własnym : tunczyk w sosie wlasnym
- Pasta z tuńczyka i jajek. łatwe. 30 min.
- Zapiekany makaron z serem i tuńczykiem. łatwe. 45 min.
- Lasagne z tuńczykiem. łatwe.
- Sałatka z awokado i tuńczykiem. łatwe.
- Sałatka warstwowa z tuńczykiem. 264.
- Sałatka ryżowa z tuńczykiem. 210.
- Pikantna zapiekanka z tuńczykiem i batatami. (-)
- Sałatka z tuńczykiem. łatwe.
Z czym jeść tuńczyka z puszki : Oto 10 potraw na bazie tuńczyka z puszki!
- Letnia sałatka z jabłkiem i tuńczykiem.
- Sałatka prowansalska z tuńczykiem.
- Pasta z awokado i tuńczyka.
- Gorąca kanapka z tuńczykiem.
- Ciasto pasterskie z tuńczykiem.
- Zapiekanka z tuńczykiem i makaronem.
- Kotlety z tuńczyka z puszki.
- Tarta z tuńczykiem.
Co na obiad z tuńczyka w puszce
tunczyk z puszki
- Tuńczyk z pieczoną papryką i pomidorami. łatwe.
- Tortilla z tuńczykiem. (-)
- Pyszna zapiekanka z tuńczyka. łatwe.
- Sos do tuńczyka a la tonato. łatwe.
- Makaron z tuńczykiem, kukurydzą i pomidorkami. łatwe.
- Mini pita z tuńczykiem. łatwe.
- Makaron z tuńczykiem i pomidorami. łatwe.
- Spaghetti z tuńczykiem – VIDEO. łatwe.